応急処置の仕方で復帰が早くなる!!足関節捻挫後の対応方法

足関節捻挫は怪我の中でも大変多い怪我です。 ケガをした際にどのように対応するかで競技復帰に際しての期間が大きく異なってしまいますので対応の仕方を学習していきましょう。 私は現在プロバスケチームでアスレティックトレーナーと … 続きを読む 応急処置の仕方で復帰が早くなる!!足関節捻挫後の対応方法