筋肉と関節とバスケの専門家
治療理念
【動画】施術後の違いを確認していただいたシーン
怪我の元は疲労から
スポーツ選手の怪我の元となるのが疲労が原因です。
疲労することで筋肉が硬くなり、関節の動きが悪くなります。 すると本来ゆとりある関節の動きに制限がかかり、負担がかかりやすくなってしまい怪我が起こりやすい状態になってしまいます。
そんな状態でスポーツや仕事を行っていると怪我につながってしまうのです
ですから疲労を取り除くことはとても重要となり、筋肉の状態を良くしておくことで関節への負担も軽減できるのです。
当院では筋肉に対するアプローチを得意としています。
筋肉は繋がっている
筋肉は深い部位にある筋肉、表面に近い筋肉と様々な筋肉が重なり合ってできています。
そして筋肉を包む筋膜に覆われて、その上に脂肪や皮膚でコーティングされているのでつながっているわけです。
痛みとして出ている部位が直接の問題となっているケースと関連している部位の影響で痛みが出ていることも多いものです。
そのため問題を把握して、問題となっている原因を突き止めて、 原因に対する解決策を見つけて、アプローチしていく必要があります。
痛みの原因は関節の捻れ
関節の痛みや怪我は関節の捻じれによるものがとても多いです。
スポーツの特性や仕事での負担によって同じ部位に負担がかかってきます。
すると筋肉のバランスが動作習慣によって悪化し、関節に捻れが生じます。
関節に捻れが生じると一部分に大きな負担がかかりやすくなり、摩擦力も大きくなることで痛みが起こってきます。
骨の配列をアライメントと言いますが、アライメントを良い状態に調整することで関節の動きにスムーズさが出て違和感や痛みが改善できます。
【動画】メッセージビデオ_治療理念
アプローチ方法
手技を重視
手技をメインとして治療を実施
手が大きいとよく言われます
大きな手で包み込む感覚
マッサージ
国家資格取得から30年以上の経験を活かしたソフトタッチでコリや張りをほぐしていきます
スポーツオイル
マッサージ
なめらかなタッチで筋肉や筋膜に対してコリや張り感にアプローチできます
関節アライメント調整
関節の捻れや負担がかかりやすい動きを良い状態に改善し負担を軽減してスムーズさを出す
ストレッチ
硬く縮まった筋肉を引き伸ばし可動域を広くして 本来の動きに導きます
整体
歪みやズレによって神経や血管を
圧迫していることで起こる症状を
調整して本来の機能に導きます
関節アライメント調整
痛みの原因の多くに関節の捻れや悪い動作習慣によって正常な動きができなくなってしまいます。部分的に負担がかかりやすくなった関節を良いポジションに戻すことで動きがスムーズになります
ストレッチ
筋肉は使うと硬く縮まってしまい、動きが悪くなってきます。筋肉を元の長さに戻すことで柔軟性が向上して関節に負担がかかりにくくなります。
さらにマッサージ等で緩めた筋肉をストレッチにて引き締めることで治療の持続維持にも良いです
治療の流れ
問題となっている原因を突き止め、解決策を見出し治療する
問診
現在の悩みと問題把握
視診
観察して問題を認識
触診
問題の原因を追求
検査
問題の原因を確定
問題を把握して
問題となっている原因を追求する
原因に対する解決策を見つける
治療して改善方向へ導く
【動画】状態を確認して問題となっている痛みの原因を説明しています
治療理念に関するブログ記事をまとめたページはこちらから↓
注意点として
症状や状態によって
治療期間は異なります
長年放置して悪化してしまったものは改善にも時間がかかるものですし、動作習慣の改善が必要なこともあり、症状や状態によって個人差も出てきます。
治療することで新たな問題を
発見する事がよくあります
複合化された症状になることも
よくあることです
一度で治るわけではない
違いは体感できても
一度の施術で完全に
治るものではなく
だんだんと変化
程度によっては長期化も
悪い状態だと施術で少しづつの改善になり
場合によってはトレーニングも必要に
原因不明や改善しない
ケースもある
原因が特定できないこともあり治療の段階で段階で分かってくる事もあります
整形外科などの領域が
最善のケースもある
画像検査で詳細確認や処置をした方が
改善しやすいケースもあります
強み
プロバスケチームでの
活動実績を活かして
・スポーツ選手の対応
・特にバスケットボールは専門性が強み
・自分自身183cmあるので大きい方の対応も得意
・チアリーダーのサポートもしていた経験があるので女性への対応も大丈夫です
・妊婦さんの対応もしてきたので妊娠中の治療も可能です
・整体技術も若い際に弟子入り修行していたので技術提供できます
・自分で対応できない整形外科レベルの領域への見極めはプロチームで数多く実施
・怪我から競技復帰までの対応はプロチームで信頼と高く評価されていました
スポーツによる怪我の対応
アスリートの怪我から競技復帰させてきた経験から
スポーツ選手などの怪我に対応した
アプローチを得意としています
筋肉や関節に対するアプローチ
怪我や痛みの大元は疲労から起こってきます。
筋肉が硬くなって関節の動きが
悪くなる根本改善の解決に
動作習慣による偏ったバランス改善
体の使い方は動作習慣によって偏った使い方
によって負担がかかってしまい、
動作習得しないと改善しないケースに対応
治療だけでなくセルフケア指導
維持向上する為にはご自身でもメンテナンスする
必要があり、そのやるべきことを指導しています
弱み
・鍼治療、灸治療には対応していません
・気功やハンドパワーなど不思議な治療での改善は行えないです
スポーツ選手の怪我の対応
脳疲労に対する癒しの必要性
長年プロバスケットボール選手というカテゴリーですがトップアスリートと関わってきました。
選手は常に結果を求められて、その都度発生する状況の中大きな肉体的なダメージだけでなく、精神的なダメージも受けています。
治療をすれば回復するかと言うとそんなことはなく、肉体的な疲労回復と怪我に対する痛みの軽減、さらに精神的な脳疲労やストレスをどう軽減させて競技に集中させる方向に導くことができるかを日々考えていました。
毎日のように選手のトリートメントを対応しても心身ともに良い水準に戻せているのかと言う疑問は常にありました。
選手にも個性があり、ストレス耐性の高い選手、低い選手といるわけです。
いかに脳疲労を軽減させて癒しまでも提供できるようになればと思っていました。
私の取り入れたことは五感に良い刺激を与えると言うことです。
アロマを取り入れることで選手からも好評で、練習後のケアの際、遠征先でのホテルでのケアにリラックスしてもらえたかと思っています。
一般の方もストレス社会の現在では脳疲労の改善と癒しも必須
治療院を開業してまだ日が浅く学ぶ事がとても多いですが、一般の方の方がむしろストレス社会にどっぷりと影響を受けて日々活動しているように感じました。
社会人だけでなく、中学生や高校生でもスポーツではレギュラー争い、他チームとの勝敗、コーチや仲間との人間関係、進路や方向性、怪我での絶望感など多くの問題や悩みがあるのだと思っています。
私にはとても解決できない事だらけですが、少しでもリラックスと癒しを提供できるような空間づくりと時間を提供できればと思っています。
聴覚
好きな音楽のリクエストも対応したいと思っています。
せっかく治療やリラクゼーションなどの時間なら心地よい音楽でラックスしてもらいたいと思っています。
私は無知なのでむしろ良い音源を教えて欲しく思っています。
視覚
視覚はとても弱いです。中年のオヤジです。 良いとこなしです。
治療院にはプロ選手のサインなど飾ってあるので、その雰囲気を味わってもらいたいと思っています。
スペースは広くとっていますのでのびのびとくつろいでもらいたいなと思っています。
触覚
スポーツマッサージはソフトなタッチを中心とした施術です。
気持ち良い感覚を提供できるかと思います。
部分的に痛い部分もありますがご理解いただければと思います。
味覚
まだ実施できていませんが、スポーツマッサージの疲労改善するコースには施術ごにハーブティを提供したいと思っています。
(2025年秋ころ開始予定)
メディカルハーブの資格を活かして自然療法による内部からの健康のきっかけ作りになれば嬉しいです。
嗅覚
アロマも資格を取得していますので、疲労改善のコースではアロマストーンに精油を混ぜて香りも楽しんでもらいたいと思っています。
初回に使用したアロマストーンはそのままプレゼントいたします。
(私の自作なので不恰好な仕上がりですが、ご理解ください)
嗅覚としてアロマセラピーを取り入れて
精油(エッセンシャルオイル)とオリジナルのアロマストーン
精油は韓国のものを使用しています
マッサージオイルはいくつかの種類を使い分けています。
その時によって使用するオイルは異なります。
リードディフューザーは自分で調合して作っています。
(まだまだ勉強中です)
アロマストーンに精油を垂らして香りを楽しめます。
初回に使用したアロマストーンはプレゼントしています。
(疲労に対応に対応したスポーツマッサージコースの方)
デザインはその時の運任せでご理解ください
治療ベッドの腕おきにアロマストーンを置いて施術中に癒して対応させて頂きます。
ミズノ治療院LINE公式始めました
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